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新里メディケアグループ
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旧リハブロ ~見ちゃってリハブロ~

旧リハブロ ~見ちゃってリハブロ~
 
新里バスケ部
集合写真
中周波(ポラリスカイネ)

こんにちは。
 
最近またまた寒くなってきましたが皆さんどのようにお過ごしでしょうか?
 
お正月の準備やもちつき、こたつで丸くなっている人もいるのではないでしょうか
 
寒くて「運動なんてしたくないっ!」と思ってる人も居ると思います
 
 
新里では、リハビリスタッフを中心にメンバーを集い、
 
3年前から「健康維持増進」「ストレス発散」を目的として
 
月に1,2回程バスケットボールを行っております
 
現在では、新里職員だけでなく、知り合いを通し、
 
外部チームとの交流戦や親睦会など行っています(部員数約15人
 
大半が初心者で行っているので、適度な有酸素運動、
 
全身運動になりすごく有意義な時間となっています
 
work life balance という言葉がありますが、
 
仕事を充実させるにはプライベートの充実が不可欠かと思います。
 
スポーツや体操、趣味や外出などを充実させることで、
 
仕事への意欲向上・不摂生の改善が見込まれると思います
 
しかし、久しぶりにスポーツなどすると、
 
運動不足により筋肉痛になりますよね
 
筋肉痛程度でしたら大体2,3日で治まると思います。
 
ですが、怪我の場合はどうでしょう 
 
すぐに完治するような気にならない程度の怪我なら良いと思いますが・・・
 
例えば、腰痛・肩痛、捻挫・靭帯損傷など、
 
仕事や学業に支障が出る程の怪我をするかもしれません
 
 
そこで(ここから宣伝)、新里クリニック浦上リハビリ室には、
 
ポラリスカイネという中周波電気治療器があります 
 
主に血流の改善、筋の深部に電気の波を送り筋の張りの緩和、
 
急性期による腫れや浮腫の軽減などが期待されます
 
新里クリニック浦上にはリハビリ室はもちろん、整形外科もございます。
 
スポーツによる怪我、なかなか良くならない慢性痛など
 
お悩みがある方や興味がある方は是非、
 
新里クリニック浦上へお越しいただくかお気軽にご連絡ください
 
一般外来は、年明け1月4日(水)9時より開始となります。
 
宜しくお願い致します。
 
 
カゲヤマ
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